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Económico

Solomillo

Pork tenderloin

Psoas mayor del cerdo

El lomo interno del cerdo. Pieza chica (~400 g) y muy tierna.

💡 Dato curioso

Es el lomo del cerdo: una pieza por persona y se hace en 20 minutos.

Cómo cocinarlo

  • 🔥 Parrillabien
  • 🍳 Sartén / planchaideal
  • ♨️ Hornoideal
  • 🥘 Cacerola / estofado—

Solomillo con salsa de mostaza y miel

  1. Sellar entero en sartén caliente, 6 minutos girando.
  2. Horno 200 °C, 10 minutos.
  3. En la misma sartén: mostaza, miel, crema.
  4. Fetear en medallones y salsear.

🔪 Secreto del cortador

“Que te saquen la membrana plateada: si queda, el solomillo se curva al cocinarse.”

🍷 Con qué acompañarlo

  • Vino: Pinot Noir
  • Leña: —
  • Punto: Rosadito (63 °C)
  • También: Pinot Noir patagónico

Tradición en: Río Negro.